„Höhenangst“ – ein Phänomen, dem wir auf unseren Touren immer wieder begegnen. Oft trifft es uns selbst oder auch ein anderes Mitglieder der Gruppe, mit der wir unterwegs sind. Doch was kann man dann tun? Günter ist Bergführer und beschäftigt…
Yoga – neben dem Bergsport meine liebste Weise mich zu bewegen und nicht nur meine Leidenschaft, sondern auch mein Beruf. Warum Yoga aber auch ganz besonders gut für Bergsportlerinnen geeignet ist, möchte ich dir in diesem Beitrag näher bringen. Es…
Gemeinsam mit @spot.the.dot möchten wir @austrian.mountaingirls auf die Problematik rundum Hautkrebs aufmerksam machen. Jetzt, wo die Tage wieder am längsten sind, der Sommer schon in seinen Startlöchern steht und wir weniger Kleidung tragen, also mehr unserer Haut dem direkten Einfluss…
