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Austrian Mountain Girls

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austrian.mountaingirls

austrian.mountaingirls
"𝗗𝗲𝗿 𝗕𝗲𝗿𝗴. 𝗘𝗿 𝗶𝘀𝘁 𝗲𝗶𝗻𝗳𝗮𝗰𝗵 𝗱𝗮, 𝗶𝗺𝗽𝗼𝘀𝗮𝗻𝘁, 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗶𝘃, 𝗴𝗲𝗿𝗮𝗱𝗹𝗶𝗻𝗶𝗴. 𝗘𝗿 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝘁 𝘂𝗻𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵ü𝘁𝘁𝗲𝗿𝗹𝗶𝗰𝗵, 𝗯𝗲𝗵𝗲𝗿𝗿𝘀𝗰𝗵𝗲𝗻𝗱." (Catherine Destivelle) 
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Und so auch der 𝗚𝗿𝗼ß𝗴𝗹𝗼𝗰𝗸𝗻𝗲𝗿. Er ist einfach da, überragt den Rest der Alpen und ist Österreichs höchster Gipfel 🏔️🇦🇹
Und deshalb soll er als erster in der Reihe 𝗕𝗲𝗿𝗴𝗲 𝗶𝗺 𝗣𝗼𝗿𝘁𝗿ä𝘁 vorgestellt werden. Denn obwohl der Großglockner einfach da ist, hat er doch eine Geschichte. Einen Teil davon könnt ihr jetzt am Blog nachlesen 😎
Außerdem konnt ihr überprüfen, ob ihr beim Quiz richtig geraten habt! 😉
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Am Foto sehr ihr übrigens die liebe @helenekrainer. Die war nämlich schon am höchsten Berg Österreichs 🏔️ 𝗪𝗲𝗿 𝘃𝗼𝗻 𝗲𝘂𝗰𝗵 𝗻𝗼𝗰𝗵?
Schreibt doch unbedingt eure Erfahrungen in die Kommentare 😍☺️
📷 @helenekrainer | @wolfotograf
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𝗪𝗮𝘀 𝗺𝗮𝗰𝗵𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝗱𝘂 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀𝘁 𝗯𝗶𝘀𝘁? Ich geh dann erst einmal in die Natur, an die frische Luft und lüfte dabei meinen Kopf aus und entspanne dadurch meinen Körper 🏞️🏔️😌
Reicht das nicht aus, backe ich 👩🏼‍🍳 Ganz gleich, ob süß oder sauer. Meistens kommen dabei richtig leckere Sachen raus, wie zum Beispiel das süße Topfen-Mandel-Brot: Soooo fluffig, nicht zu süß, macht satt und hält dabei dank dem @alpen.power 𝘉𝘪𝘰 𝘔𝘢𝘯𝘥𝘦𝘭𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯 auch die Extraportion Eiweiß für Bergmädels bereit 😋🤩
*bezahlte Werbung
🎥📷 @austrian.mountaingirls
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𝗭𝘂𝘁𝗮𝘁𝗲𝗻:
1 Pkg. Topfen
3 EL Maiskeimöl
3 Eier oder 3 große EL Apfelmus
2 Becher Mehl
1 Becher @alpen.power 𝘉𝘪𝘰 𝘔𝘢𝘯𝘥𝘦𝘭𝘱𝘳𝘰𝘵𝘦𝘪𝘯
0,5 Becher Zucker (oder noch weniger)
1 Pkg. Backpulver
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𝗭𝘂𝗯𝗲𝗿𝗲𝗶𝘁𝘂𝗻𝗴:
1. Die nassen Zutaten (Topfen, Öl, Eier) miteinander vermengen.
2. Den Zucker unterrühren, ebenso das Backpulver.
3. Die restlichen trockenen Zutaten (Mehl, Mandelprotein) mit der Masse zu einem glatten Teig rühren.
4. Sollte der Teig zu nass sein, dann füge noch etwas Mehl oder Mandelprotein hinzu. Ist der Teig zu trocken, dann einen Schuss Milch(ersatz).
5. Die Masse in eine mit Backpapier ausgekleidete Form geben, gleichmäßig verteilen.
6. Bei 180 Grad ca. 40-50 Minuten goldbraun backen.
7. Genießen 💗
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Bereit für den Frühling?!🌷🏞️ 📷 @meli. Bereit für den Frühling?!🌷🏞️
📷 @meli.huber_fitness.und.berg
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♀️♀️♀️ 𝟴. 𝗠ä𝗿𝘇 𝗶𝘀𝘁 𝗪𝗲𝗹𝘁𝗳𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮𝗴 ♀️♀️♀️
Während so manche(r) der Ansicht ist, dass es sich dabei um eine Modeerscheinung oder gar ein feministisches Übel handelt, sagen wir Austrian Mountain Girls, dass der 𝗪𝗲𝗹𝘁𝗳𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻𝘁𝗮𝗴 𝗲𝗶𝗻𝗲 𝗡𝗼𝘁𝘄𝗲𝗻𝗱𝗶𝗴𝗸𝗲𝗶𝘁 ist‼️
𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗶𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲𝘀𝗲𝗿 𝗧𝗮𝗴 𝘀𝗼 𝘄𝗶𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴?
Noch immer sind wir Frauen in so vielen Hinsichten 𝙪𝙣𝙩𝙚𝙧𝙧𝙚𝙥𝙧𝙖𝙚𝙨𝙚𝙣𝙩𝙞𝙚𝙧𝙩 und das ist Fakt. Noch immer werden wir Frauen systematisch 𝙗𝙚𝙣𝙖𝙘𝙝𝙩𝙚𝙞𝙡𝙞𝙜𝙩 - auf allen möglichen Ebenen. Es ist eine Tatsache, dass 𝙁𝙧𝙖𝙪𝙚𝙣𝙛𝙚𝙞𝙣𝙙𝙡𝙞𝙘𝙝𝙠𝙚𝙞𝙩 in einer männergemachten und -geprägten Welt nach wie vor existiert und uns tagtäglich betrifft. 𝗔𝘂𝗰𝗵 𝘄𝗲𝗻𝗻 𝘂𝗻𝘀𝗲𝗿𝗲 𝗪𝗲𝗹𝘁 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝘀𝗼 𝗲𝗺𝗮𝗻𝘇𝗶𝗽𝗶𝗲𝗿𝘁, 𝘄𝗲𝘀𝘁𝗹𝗶𝗰𝗵 𝘂𝗻𝗱 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝗮𝗹 𝗴𝗶𝗯𝘁, 𝗶𝘀𝘁 𝘀𝗶𝗲 𝗲𝘀 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁. Und deshalb:
𝗦𝗲𝗶𝗱 𝗹𝗮𝘂𝘁! 𝗦𝗲𝗶𝗱 𝗳𝗿𝗲𝗰𝗵! 𝗦𝗲𝗶𝗱 𝘄𝘂𝗻𝗱𝗲𝗿𝗯𝗮𝗿! ♥️
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Wir wollen keine Blumen! Wir wollen:
𝟭. 𝗚𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗕𝗲𝘇𝗮𝗵𝗹𝘂𝗻𝗴 𝗳ü𝗿 𝗴𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗔𝗿𝗯𝗲𝗶𝘁.
𝟮. 𝗚𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗥𝗲𝗰𝗵𝘁𝗲 𝗳ü𝗿 𝗔𝗹𝗹𝗲.
𝟯. 𝗚𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗲 𝗖𝗵𝗮𝗻𝗰𝗲𝗻 𝗳ü𝗿 𝗔𝗹𝗹𝗲.
𝟰. 𝗗𝗮𝘀𝘀 𝗠ä𝗻𝗻𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗮𝘂𝗰𝗵 𝘀𝗼 𝗺𝗮𝗻𝗰𝗵𝗲 𝗙𝗿𝗮𝘂𝗲𝗻 𝗴𝗲𝗻𝗮𝘂 𝗵𝗶𝗻𝘀𝗲𝗵𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗻𝗶𝗲 𝗮𝘂𝗳𝗵ö𝗿𝗲𝗻, 𝘀𝗶𝗰𝗵 𝘀𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗮𝘀 𝗦𝘆𝘀𝘁𝗲𝗺 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗱 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝘄𝗶𝗲𝗱𝗲𝗿 𝘇𝘂 𝗵𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗳𝗿𝗮𝗴𝗲𝗻, 𝘇𝘂 𝗿𝗲𝗳𝗹𝗲𝗸𝘁𝗶𝗲𝗿𝗲𝗻 𝘂𝗻𝗱 𝗻𝗮𝗰𝗵𝘇𝘂𝗱𝗲𝗻𝗸𝗲𝗻, 𝗼𝗯 𝗲𝗿*𝘀𝗶𝗲 𝘄𝗶𝗿𝗸𝗹𝗶𝗰𝗵 𝗴𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗯𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝘁 𝘂𝗻𝗱 𝗴𝗹𝗲𝗶𝗰𝗵𝗯𝗲𝗿𝗲𝗰𝗵𝘁𝗶𝗴𝘁 𝘄𝗶𝗿𝗱.
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Beginnend am heutigen Internationalen Frauentag, werden auf der Plattform der @austrian.mountaingirls 𝙋𝙞𝙤𝙣𝙞𝙚𝙧𝙞𝙣𝙣𝙚𝙣 𝙞𝙢 𝘽𝙚𝙧𝙜𝙨𝙥𝙤𝙧𝙩 vorgestellt! Allen voran geht 𝙈𝙖𝙧𝙞𝙚 𝙋𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙨 - die erste Frau am Mont Blanc 🏔️🧗🏼‍♀️
Das gesamte Porträt und damit Maries Geschichte findet ihr am Blog - 𝙇𝙞𝙣𝙠 𝙞𝙣 𝙙𝙚𝙧 𝘽𝙞𝙤 𝙪𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙣 𝙎𝙩𝙤𝙧𝙮𝙨!
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Was für ein schönes Bild von @totola_nk! Da freu Was für ein schönes Bild von @totola_nk! Da freut sich das Herz von uns Bergmädels schon nur beim Anblick, oder? 🤩🏔️
Und weil all eure Fotos so inspirierend sind, gibt's jetzt jeden Sonntag die 𝗗𝗮𝗶𝗹𝘆 𝗗𝗼𝘀𝗲 𝗼𝗳 𝗠𝗼𝘂𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝘀 🙌🏼💗
📷 @totola_nk
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Bist du eigentlich lieber in Österreichs Bergwelt Bist du eigentlich lieber in Österreichs Bergwelt unterwegs oder auch in aller Welt? 🏔️🇦🇹⛰️
@pepperann294 ist zum Beispiel immer wieder in Slowenien unterwegs. Letztes Jahr war sie am Triglav - ein unvergessliches Erlebnis! 🇸🇮
Wo warst du schon unterwegs? 🌏🌍🌎
📷 @pepperann294 
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Long time no post... Ihr könnt euch ja denken war Long time no post... Ihr könnt euch ja denken warum 🤕😅
Seid ihr gerade auch angeschlagen oder fit wie die liebe Sandra von @berg.dirndl? ☺️
Passt gut auf euch auf! Genug schlafen, essen und trinken. Außerdem jeden Tag an die frische Luft und die Berge genießen 🏔️🥰
📷 @berg.dirndl
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𝙐𝙣𝙙 𝙬𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙚𝙞𝙣 𝙐𝙣𝙙 𝙬𝙞𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙚𝙞𝙣 𝙏𝙖𝙜 𝙞𝙢 𝙋𝙖𝙧𝙖𝙙𝙞𝙚𝙨 🏔️❤️
Danke an @grossarltal für diese wunderbaren Stunden auf der Piste. Es gibt einfach nichts Besseres als Großarl 🥰
*unbezahlte Werbung I Einladung
🎥 @austrian.mountaingirls | @schnitzlsemmerl | @sophiaschwn
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