Zum vorläufigen Abschluss der Reihe „Austrian Mountain Girls“, erlaube ich mir auch mal, mich selbst ins Licht eurer Aufmerksamkeit zu rücken. Denn ich, Eva, bin die Gründerin, sowie das Herz und der Kopf hinter der Community. In diesem Beitrag erfährt…
Dass Schlaf eines der grundlegenden Bedürfnisse von uns Menschen ist und auch maßgeblich zu unserem körperlichen und mentalen Wohlbefinden beiträgt, ist schon lange kein Geheimnis mehr. Doch wie sehr unser Schlaf unsere Regeneration nach dem Sport, sowie unsere Leistungsfähigkeit beeinflusst,…
Jede Woche stelle ich euch ein anderes @austrian.mountaingirl vor. Es geht darum, dass auch kleinere, aber meist umso feinere Accounts eine Plattform bekommen, um ihre Message zu verbreiten. Im Vordergrund stehen nicht Likes Likes Likes, sondern Inspiration, Austausch und Wohlwollen.…
Jede Woche stelle ich euch ein anderes @austrian.mountaingirl vor. Es geht darum, dass auch kleinere, aber meist umso feinere Accounts eine Plattform bekommen, um ihre Message zu verbreiten. Im Vordergrund stehen nicht Likes Likes Likes, sondern Inspiration, Austausch und Wohlwollen.…
Austrian Mountain Girl auf Achse – Diesmal nimmt uns Hannah mit nach Pakistan oder besser gesagt, bereitet sie sich zunächst gemeinsam mit uns auf ihre große Besteigung des Spantik (7027m) vor: Training, Ausrüstung, Einkaufsliste, Material checken, … – Woran muss…
Jede Woche stelle ich euch ein anderes @austrian.mountaingirl vor. Es geht darum, dass auch kleinere, aber meist umso feinere Accounts eine Plattform bekommen, um ihre Message zu verbreiten. Im Vordergrund stehen nicht Likes Likes Likes, sondern Inspiration, Austausch und Wohlwollen.…
„Höhenangst“ – ein Phänomen, dem wir auf unseren Touren immer wieder begegnen. Oft trifft es uns selbst oder auch ein anderes Mitglieder der Gruppe, mit der wir unterwegs sind. Doch was kann man dann tun? Günter ist Bergführer und beschäftigt…
Jede Woche stelle ich euch ein anderes @austrian.mountaingirl vor. Es geht darum, dass auch kleinere, aber meist umso feinere Accounts eine Plattform bekommen, um ihre Message zu verbreiten. Im Vordergrund stehen nicht Likes Likes Likes, sondern Inspiration, Austausch und Wohlwollen.…
