In den kommenden 4 Wochen gibt´s spannende Talks von Expertinnen, informative Beiträge, Gewinnspiele und Diskussionsmöglichkeiten rundum das große Thema Frauengesundheit. Wir laden euch ein, gemeinsam mit der Profi-Rennradfahrerin Lea Feder, Denise Rosenberger von Feminine Food, Jenny Porpaczy von Yoga Circles…
Gipfelglück für alle Diesmal in Teil 2 von Ines „Verhaltenskodex für Berg & Natur“: Die Berge und die Natur sind für alle da, jeder darf sich an ihnen erfreuen und sie nutzen, um abzuschalten, zur Ruhe zu kommen, den Kopf…
Why do we feel happy when we’re immersed in Nature? Why do we feel calm and relaxed when we’re among trees? There is a scientific explanation and Dr. Qing Li discovered the beneficial properties of plants and trees in 1982,…
Teil 1: Vorbereitung ist alles Die Berge und die Natur sind für alle da, jeder darf sich an ihnen erfreuen und sie nutzen, um abzuschalten, zur Ruhe zu kommen, den Kopf auszulüften und aufzutanken. Um unsere schöne Natur zu schützen…
In unserer schnelllebigen Welt fällt es oft schwer, die Schönheit der Natur zu erkennen und zu schätzen. Zwischen Terminen, Technologie und To-do-Listen gehen die kleinen Wunder um uns herum oft unbemerkt vorüber. Wir verlieren das Auge für die kleinen Dinge,…
Gleichberechtigt oder „Athleten“ 2. Klasse? Wer kennt´s? Wenn du Selbstbewusstsein im Sport gesammelt hast, kannst du glücklicher, offener und zufriedener durch den Alltag gehen. Im Grunde wollen wir doch alle nur das Eine: Die Natur genießen und den Sport machen,…
In einer sich ständig weiterentwickelnden Welt bleibt Gleichberechtigung dennoch ein zentrales Thema, das alle Lebensbereiche betrifft – einschließlich des Sports. Sport sollte einen Raum schaffen, der Menschen unabhängig von ihrem Geschlecht die gleichen Chancen bietet, ihre Fähigkeiten zu entfalten und…
Wenn das Wort „Feminismus“ fällt, dann stöhnen manche direkt auf – nicht nur Männer, sondern auch Frauen. Das ist okay und ist es irgendwie doch nicht. Denn was viele denken, dass Feminismus bedeutet ist, dass Frauen an die Macht kommen…
